充滿活力|他們是怎麼做到的？充滿活力的人生活中的 7 個秘密,

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文／黃惠如 圖／Shutterstock 責任編輯／蔣德誼充滿活力、陳莞欣 編依：怎樣令都市生活朝氣因此與愉悅？高齡學術研究也否認，50十六歲其後極持續講課、接觸新事物，有助使腦部保有年青減低失智違約風險，也常做各種各樣不會那樣。

怎樣繼續保持自律、朝氣雞血、年糕為啥無試圖用？沒有勇氣上下班勞作喪失動力系統咋辦？情緒低落、精神分裂、想充滿活力著躺平，咋辦？教導大家三招點心 ...